​​トランポインの利点

○自分のペースで楽しく体を動かすことができる

○空中でのバランス感覚が養しなわれ、あらゆるスポーツの素養つくりになる

○対象年齢も幅広く、親子で一緒にできる

○全身運動でダイエット

　　ジャンプ１０回＝８０mダッシュ相当

○運動嫌いな人でも、個々の可能性が引き出され、主役になれるスポーツ

​○準備するものは、軽装な服とシューズだけでスタートできる

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